Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:20Távolság
11.29 kmTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
104
Maximum
189
Edzésleírás
Két kör a Topikfutáson, a második utolsó két kilométere fokozódó irammal futva és a szokásos oda-visszafutás:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:37 | 0.82 | 05:38 | 10.66 | 0 | 104 | 164 | 150 | |
| 00:29:14 | 4.96 | 05:54 | 10.18 | 0 | 90 | 159 | 146 | |
| 00:25:27 | 4.95 | 05:08 | 11.67 | 0 | 114 | 189 | 163 | |
| 00:03:02 | 0.56 | 05:25 | 11.08 | 0 | 92 | 146 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Steve 6058 napja
Na azért annyira nem:) vigyázni kellett a többiekre;)
Steve 6058 napja
Na azért annyira nem:) vigyázni kellett a többiekre;)
obor 6058 napja
Az előbb még csak 820m-t mutatotta képernyő. Már írtam is a szöveget,h 2 kör csak ennyi?:-))))
A második kört azért igen megnyomtad! :-)
Felszerelések
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 6057 napja
Húú, még jó, hogy kiálltam a Te első körödnél. Milyen többiekre vigyáztál Te? Amikor beértél nem volt sehol senki!!! Úgy ott hagytad őket, mint....
Ja, nekem valami roboláló szer kell, mert nem megy a futás, Te meg egyre gyorsabb vagy! :-)