Steve 15.71 km Futás 2006-10-20-n 14:54-kor

Steve futás

2006.10.20 Péntek, 14:54:54

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:37

Távolság

15.71 km

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

108

Maximum

144

Edzésleírás

Három szigetkör HR160, illetve HR165 pulzussal futva + bemelegítő és levezető futás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:33	0.75	06:04	9.89	108	144	132
00:26:35	5.27	05:03	11.89	155	163	157
00:26:35	5.28	05:02	11.92	161	170	165
00:18:58	3.47	05:28	10.98	150	168	155
00:05:56	0.94	06:19	9.51	130	161	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.