Steve 21.1 km Futás 2007-11-18-n 11:01-kor

Steve futás

2007.11.18 Vasárnap, 11:01:55

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:52:03

Távolság

21.1 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

124

Maximum

175

Edzésleírás

Balaton Marathon félmarathoni távja, elég kiadós hóesés/havas-eső, a part mentén félszembeszéllel párosulva, majd a parti sétány végén csaknem másfél kilóméter dagonya:((, körönként:)); igazából az első kilóméter után visszavettem a tervekből és a tempóból is mert kinek kell egy váratlan megcsúszás utáni kényszerpihenő;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:48	10.55	05:17	11.34	0	124	156	149
00:56:15	10.55	05:20	11.25	0	141	175	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.