Steve 10.05 km Futás 2010-10-17-n 12:02-kor

Steve futás

2010.10.17 Vasárnap, 12:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:40

Távolság

10.05 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Nyulazás Nyúlnak a CocaCola Női Futógála 10-esén ... eleinte nehéz volt a kívánt tempót fölvenni a tömör mezőnyben, de aztán már szép könyedén futhattunk ... ügyes volt a versenyzőm :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:53	1.57	05:39	10.60	0	98	141	133
00:46:47	8.48	05:31	10.88	0	130	157	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dildi 4961 napja

Jól nyulaztál, ügyes vagy:))))))

eeszteer 4962 napja

Jó kis verseny volt, örülök, hogy összefutottunk:)

Felszerelések

Nike Air Zoom Skylon 2009

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.