Steve 12.15 km Futás 2008-01-08-n 17:57-kor

Steve futás

2008.01.08 Kedd, 17:57:42

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:39

Távolság

12.15 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Terv szerint 15 km, jóleső tempóban, de végül csak két szigetkörre futotta:(; a második kör igen küzdős lett;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	0.81	06:49	8.81	92	144	135
00:33:06	5.27	06:17	9.55	136	153	146
00:36:25	5.3	06:52	8.73	139	150	143
00:05:37	0.77	07:18	8.23	138	149	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.