Steve futás

2010.12.31 Péntek, 20:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:38

Távolság

15.74 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
86
Maximum
168

Edzésleírás

Az év utolsó edzéseként búcsúfutás a Szigettől a központi úton ... szerintem az idén utánam már nem volt futó a Szigeten, igaz a futásom alatt is csak 4 futóval és 3 bringással találkoztam és a buszok is inkább csak sofőr járatok voltak:)) ... jöhet egy kis pihenés a jövő év előtt és ahogy Blue barátom írta egy hete "Mehetünk enni ..."

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:38 15.74 04:56 12.16 0 86 168 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 4885 napja

aszta! buli előtt egy uccsó futás? BUÉK!!

Felszerelések

Nike Air Zoom Skylon 2009
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.