Steve 15.17 km Futás 2008-01-22-n 17:48-kor

Steve futás

2008.01.22 Kedd, 17:48:52

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:14

Távolság

15.17 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

A tervezett 15 km, jólesően; sikerült végig laza, könnyed futással végigmenni a távon, bár a budai oldalon az erős széllökések megpróbáltak elgáncsolni:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	0.78	06:57	8.64	88	161	146
00:33:23	5.29	06:19	9.51	133	149	142
00:32:58	5.28	06:15	9.61	143	154	148
00:19:03	3	06:21	9.45	146	159	151
00:05:25	0.82	06:36	9.08	149	161	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

obor 5961 napja

Betét? Gondolom a cipőbe való:-)))) Külön a talpadra csináltatva?

Limonade Joe 5961 napja

Bíztató! Kicsit még vigyázol, pláne, hogy visszajött a hideg, aztán jöhet a tavasz, meg Sárvár és a többiek! :)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.