eszko 12 km Futás 2011-02-25-n 18:00-kor

eszko futás

2011.02.25 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:42

Távolság

12 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Kriszta és Buvi (akit nagyon régen láttunk már edzeni) társaságában. Hóban, fagyban, jó időben, jó csapatban száll az élet lá lá lá! Ez járt a fejeben a futás alatt. Tündivel is összefutottunk, csak sajna más irányba vitt az útja. (Tündi, megbeszéltük, hogy ilyen hidegben legyen valami a szád előtt)

Holnap közös futás és poló osztás! Juppy é!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

levix 4845 napja

Fussatok el a házam elött, kapjak én is pólót.Egs.

Bigyi68 4845 napja

Látom, tervezel is! Most már csak azt kéne betervezni, hogy ne fújjon le az útról a hóvihar :-) Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.