eszko 12 km Futás 2011-03-31-n 19:00-kor

eszko futás

2011.03.31 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

12 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

126

Maximum

171

Edzésleírás

Fincsi jó időben. Várom a hétvégét hogy végre világosban is élvezhesem a jó időt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:07	12	05:11	11.59	0	126	171	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nalacy 4811 napja

Akkor jó napsütéses hosszúfutást a hétvégére!

eszko 4812 napja

Simán!

levix 4812 napja

Szép volt.Lessz hosszú a hétvégén?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.