eszko 10 km Futás 2011-04-17-n 16:30-kor

eszko futás

2011.04.17 Vasárnap, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:23

Távolság

10 km

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

126

Maximum

167

Edzésleírás

Na adok én az izomláznak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:23	10	04:44	12.66	0	126	167	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

aviczian 4792 napja

Ha így haladsz, lassan nem tudsz izomlázat előidézni, annyira toppon leszel.

eszko 4794 napja

Van, de már csak nyomokban.

aviczian 4794 napja

És van? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.