Edzésleírás
A cél a 150-es alatti pulzusban maradni. Ez maradéktalanul teljesült, sőt! Jól esett, még tudtam voltna menni. Egyszer lent, máskor fent.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:24 | 20 | 04:49 | 12.45 | 0 | 125 | 167 | 147 |
Valahogy én mindíg irígykedek, ha olvasom az edéseidet :-)
Maradj végig fent!
Azért te is ámulatba tudsz ejteni.Szép volt.
eszko 4784 napja
Köszönöm, igyekszem!