Steve futás

2008.03.28 Péntek, 10:30:55

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:11:05

Távolság

53.2 km Szint: 825 m

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
96
Maximum
179

Edzésleírás

1. Balaton Szupermarathon, 2. nap Fonyód - Szigliget;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:52 6.23 06:14 9.62 66 102 142 135
00:31:40 4.96 06:23 9.40 72 125 140 134
00:31:44 4.98 06:22 9.42 56 117 145 134
00:43:30 5.71 07:37 7.88 90 100 145 133
00:48:44 7.17 06:48 8.83 85 123 147 138
00:24:01 2.89 08:19 7.22 67 97 145 127
00:52:45 7.05 07:29 8.02 155 108 146 135
00:50:21 7.1 07:05 8.46 118 115 150 135
00:04:48 0.32 15:00 4.00 0 106 150 117
00:44:40 6.79 06:35 9.12 116 106 179 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5894 napja

:-)
Gandi képe

Gandi 5894 napja

Szép volt Steve! Talán már vége a mai etapnak is, a holnapit már észre sem fogod venni! Hajrá!
Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5894 napja

De mintha meghoznátok a tavaszt! :)
lenkeanyu képe

lenkeanyu 5895 napja

Steve tényleg nagyon jó vagy! Le a kalappal! A mai befutó meg csak jobb lehet... HAJRÁ!
mateve képe

mateve 5895 napja

HAJRÁ STEVE!!!!  NAGYON ÜGYES VAGY!!!!!!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305