Steve 22.8 km Futás 2006-11-26-n 09:07-kor

Steve futás

2006.11.26 Vasárnap, 09:07:32

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:52

Távolság

22.8 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

130

Maximum

151

Edzésleírás

Hétvégi hosszú futás, könnyű alapozó tempóban (4 szigetkör + oda-vissza)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:52	22.8	05:58	10.07	0	130	151	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nyúl 6383 napja

Hüm-hüm, majdnem összetalálkoztunk akkor! reggel még úgy volt, hogy a szigetre megyünk pudingozni egy laza 3 kört, de a végén mégis egy úgy terepet mértünk le az Omszki tó beiktatásával. Egyébként minden Ok? Jól vagy?

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.