Steve futás

2011.06.22 Szerda, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:59

Távolság

8.16 km Szint: 25 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
75
Maximum
154

Edzésleírás

Rövid esti futás a Szigeten ... egyben egy újabb NIKE cipő tesztelése, a Lunar Racer ilyen rövid távon nagyon kellemes könnyed viseletnek bizonyult, érezhetően voltam gyorsabb a megszokott HR135 körüli pulzuson ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:59 8.16 05:01 11.95 25 75 154 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 4714 napja

Hajrá cillagom ,jó kánikula volt még estefelé is .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!