Steve 17.09 km Futás 2008-05-21-n 17:03-kor

Steve futás

2008.05.21 Szerda, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:38

Távolság

17.09 km Szint: 859 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Kétórányi futás a HHH-n Nyúllal, de a hétfőivel ellentétben most az emelkedőket futottuk lendületesebben:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:45	11.8	06:40	8.99	560	85	162	130
00:40:53	5.29	07:44	7.76	299	85	159	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

obor 5840 napja

Nyúlerősítés? Nem nyüszített felfelé?:-))))

Felszerelések

Adidas Response Trail 13th

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.