Edzésleírás
Öt szigetkör a megzokott hétvégi FM-ok monotóniájának megtörésére :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:43 | 0.81 | 05:49 | 10.30 | 0 | 85 | 144 | 131 | |
00:30:21 | 5.24 | 05:48 | 10.36 | 0 | 135 | 150 | 141 | |
00:30:27 | 5.27 | 05:47 | 10.38 | 0 | 138 | 142 | 140 | |
00:30:23 | 5.27 | 05:46 | 10.41 | 0 | 136 | 147 | 143 | |
00:31:15 | 5.26 | 05:56 | 10.10 | 0 | 139 | 150 | 144 | |
00:29:40 | 5.28 | 05:37 | 10.68 | 0 | 139 | 167 | 151 | |
00:05:50 | 0.88 | 06:38 | 9.05 | 0 | 142 | 156 | 151 |