Steve 12.15 km Futás 2006-12-12-n 18:56-kor

Steve futás

2006.12.12 Kedd, 18:56:21

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:32

Távolság

12.15 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

137

Maximum

187

Edzésleírás

Két tempósan futott szigetkör, laza oda-visszafutással;Lehet, hogy ez volt az utolsó őszi edzés;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:34	0.8	05:43	10.51	88	151	134
00:26:18	5.27	04:59	12.02	157	167	160
00:27:12	5.27	05:10	11.63	156	187	162
00:05:28	0.81	06:45	8.89	139	165	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.