Steve 21.11 km Futás 2011-11-20-n 02:00-kor

Steve futás

2011.11.20 Vasárnap, 02:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

21.11 km Szint: 5 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

118

Maximum

176

Edzésleírás

8. Intersport Balaton Marathon 2. nap ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	21.11	05:13	11.51	5	118	176	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve lánya 1 4561 napja

Ehhez mi kell még? :) Szerintem az idő és a pulzus mindent elárul. :) Szeretnék én ilyen átlagpulzussal egyszer ilyen gyorsan futni félmarcsit. :) (Tudom, csak edzés kérdése. :D) Gratulálok! :)

mjoci 4563 napja

Gratulálok.

smarcsu 4563 napja

gratula, jó időt mentél! akkor Téged láttalak, csak nem tudtunk nagyon szótváltani!

pecsenye 4563 napja

ennyi?:) gratulálok azért!öröm volt találkozni veled!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.