Steve 11.44 km Futás 2012-02-09-n 17:16-kor

Steve futás

2012.02.09 Csütörtök, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:36

Távolság

11.44 km Szint: 22 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Majd egyórányi futás a Szigeten ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:55	0.74	05:18	11.34	5	94	141	131
00:25:10	5	05:02	11.92	6	133	157	143
00:24:05	5	04:49	12.46	6	149	168	156
00:03:26	0.7	04:54	12.23	5	154	168	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gandi 4481 napja

Kend meg csak úgy tempózgat az ilyen kétszámjegyű mínuszokban? Az igen :-)

Grat!

Felszerelések

Adidas Response Cs18

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.