Steve 1 km Úszás 2008-07-11-n 06:05-kor

Steve Úszás

2008.07.11 Péntek, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:30

Távolság

1 km

Tempó

01:06:30 p/km (0.90 km/h)

Edzésleírás

A második hét vége, ma elég sok mellúszás gakorlással és sok hossznyi uszonyos gyorsláb gyakorlással ..., ha fejlődik is, akkor is elég lassan fejlődnek ki a gyorsúszó készségem:(.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:30	0.3	38:20	1.57	0	0	0
00:55:00	0.7	01:18:34	0.76	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve 5790 napja

Gandi: A TEA izgalmas volt ... nagyobb erőt követelt, de a stabilitás is romlott valamelyest és persze a fordulónál nem használhattam a szokott megoldásomat - kinyúlni egy töredék másodpercre a fal peremére ... szokni kell az biztos:))

nyaff 5790 napja

:-) hajrá

Gandi 5790 napja

Mi az, hogy lassan? Még alig kezdted el? Majd, ha októberben is így érzed, akkor panaszkodhatsz. De addig csend legyen! :-)))
Milyen volt az ellenállás?

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág

Speedo Úszószemüveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.