Steve 28.65 km Bringázás 2008-07-13-n 08:03-kor

Steve bringázás

2008.07.13 Vasárnap, 08:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:48

Távolság

28.65 km

Tempó

03:02 p/km (19.80 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Hosszú idő óta az első hosszabb tekergés:), kipróbáltam milyen biciklin ott ahol már futottam, azaz a bringaúton Északra az M0-ás hídig, illetve kicsit túl a Lupáig; jó volt:)de meg kellett állapítsam, hogy azért van oka annak, hogy vannak akik nem csípik a bringásokat:((;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:05	14.09	02:55	20.58	0	0	86	149	130
00:45:43	14.56	03:08	19.11	0	0	97	147	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 5788 napja

húú ebből triatlon lesz :)

Felszerelések

Schwinn-Csepel Woodlands

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.