Steve bringázás

2012.04.20 Péntek, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:03

Távolság

29.56 km Szint: 250 m

Tempó

01:46 p/km (34.07 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
100
Maximum
193

Edzésleírás

Szűk órányi bringázás ... részben a tegnapi futóútvonalon, szó se róla a szinteket még mindig könnyebben abszolválom futva, bár a visszaúton már egészen jól elvoltam, igaz más taktikával kezeltem a feladványt és a váltókat :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:03 29.56 01:46 34.07 250 57 100 193 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve képe

mateve 4411 napja

Húúú....szélvész tempó!! :)) Egs!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!