Steve 19.59 km Futás 2012-04-19-n 12:59-kor

Steve futás

2012.04.19 Csütörtök, 12:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:44

Távolság

19.59 km Szint: 220 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Hévíz-Kesztheky kör ... hogy biztonságosan bringázhasask be kellet szaladnom pár tartalék belsőért a keszthelyi bringaszervízbe, a kis kitérővel Felső. és Alsópáhok felé már egészen korrekt futóedzés lett :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:44	19.59	05:21	11.22	220	72	168	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.