Steve 2.16 km Futás 2008-09-03-n 16:31-kor

Steve futás

2008.09.03 Szerda, 16:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:29

Távolság

2.16 km Szint: 90 m

Tempó

13:39 p/km (4.40 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

118

Edzésleírás

Tervezetten HHH-kör Nyúllal az új cipóje tesztelésére, a hőség és egyebek miatt is kevés terepfutás után kiadósabb erdei séta lett, no és egy jó beszélgetés:); (Sajna a reggeli úszás az uszoda hibájából elmaradt ...:)), no majd pénteken ...)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:01:49	0.17	10:41	5.61	90	69	118	86
00:07:25	1	07:25	8.09	0	88	118	110
00:20:15	0.99	20:27	2.93	0	69	115	76

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Trail 13th

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.