Edzésnapló

27
0 kg
1:11:01
1.1 km
27:09
24:41 p/km
28
21.71 km
50:03
02:18 p/km
29
1 km
25:56
25:56 p/km
40.59 km
1:44:41
02:35 p/km
5.52 km
29:17
05:18 p/km
30
0 kg
48:19
31
9.04 km
51:15
05:40 p/km
1.25 km
25:59
20:47 p/km
1
11.65 km
1:04:43
05:33 p/km
2
28.1 km
1:08:40
02:27 p/km
3.65 km
58:16
15:58 p/km
22. hét
2 erősport
1:59:20
3 Úszás
3.35 km
1:19:04
3 bringázás
90.4 km
3:43:24
3 futás
26.21 km
2:25:15
1 túra
3.65 km
0:58:16
3
0 kg
1:08:42
2.83 km
39:52
14:05 p/km
4
2 km
54:40
27:20 p/km
6.11 km
28:11
04:37 p/km
5
35.1 km
1:21:46
02:20 p/km
9.23 km
56:05
06:05 p/km
6
1.2 km
31:28
26:13 p/km
7
8
1.15 km
18:24
16:00 p/km

02:00
20.23 km
41:03
02:02 p/km

00:23
5 km
25:03
05:01 p/km
9
12.58 km
2:48:20
13:23 p/km
23. hét
1 erősport
1:08:42
1 túra
2.83 km
0:39:52
3 Úszás
4.35 km
1:44:32
3 futás
20.34 km
1:49:19
2 bringázás
55.33 km
2:02:49
2 egyéb
0.36 km
0:02:23
1 vizisport
12.58 km
2:48:20
10
8.6 km
49:48
05:47 p/km
1.25 km
30:52
24:42 p/km
11
0 kg
1:12:01
9.17 km
47:16
05:09 p/km
12
15.06 km
1:22:23
05:28 p/km
13
0 kg
1:07:41
30.19 km
1:12:15
02:24 p/km
3.01 km
16:52
05:36 p/km
4.46 km
53:57
12:06 p/km
14
4.06 km
49:40
12:14 p/km
15
45.85 km
1:50:34
02:25 p/km
16
14.06 km
1:16:30
05:26 p/km
1.55 km
37:29
24:11 p/km
24. hét
5 futás
49.9 km
4:32:49
2 Úszás
2.8 km
1:08:21
2 erősport
43.7 km
2:19:42
2 bringázás
76.04 km
3:02:49
2 túra
8.52 km
1:43:37
17
0 kg
1:09:25
24.93 km
54:04
02:10 p/km
18
2.25 km
47:29
21:06 p/km
8.21 km
45:45
05:34 p/km
19
51.74 km
2:07:40
02:28 p/km
20
0 kg
1:06:56
5.03 km
23:17
04:38 p/km
21
22
22.3 km
1:53:36
05:06 p/km
23
1 km
27:15
27:15 p/km
25. hét
2 erősport
2:16:21
2 bringázás
76.67 km
3:01:44
2 Úszás
3.25 km
1:14:44
3 futás
35.54 km
3:02:38
24
45.81 km
1:55:21
02:31 p/km
25
0 kg
31:58
1.5 km
41:58
27:59 p/km
26
27
1.5 km
38:58
25:59 p/km
40.63 km
1:37:24
02:24 p/km
8.51 km
49:02
05:46 p/km
28
1.3 km
33:02
25:25 p/km
29
12.55 km
1:13:39
05:52 p/km
30
30.33 km
1:08:48
02:16 p/km
1.5 km
38:55
25:57 p/km
26. hét
3 bringázás
116.77 km
4:41:33
1 erősport
5.26 km
0:31:58
4 Úszás
5.8 km
2:32:53
2 futás
21.06 km
2:02:41

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 138.49 km

12:32:10

22.3 km

1:53:36

Úszás
11 16.2 km

6:40:30

2.25 km

0:54:40

Bringázás
10 352.91 km

13:57:35

51.74 km

2:07:40

Túra
4 15 km

3:21:45

4.46 km

0:58:16

Erősport
6 0 kg

6:16:43

0 kg

1:12:01

Vizisport
1 12.58 km

2:48:20

12.58 km

2:48:20

Egyéb
2 -

0:02:23

-

0:02:00

Összesen 48 584.5 km

45:39:26

51.74 km

2:48:20

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
144 1579.88 km

153:18:36

42.67 km

4:05:44

Úszás
93 220.1 km

62:18:54

73.97 km

2:11:44

Bringázás
75 2265.1 km

96:59:03

80.22 km

3:54:36

Túra
75 364.04 km

84:12:59

16.32 km

4:06:09

Erősport
54 0 kg

53:15:24

0 kg

1:38:47

Vizisport
1 12.58 km

2:48:20

12.58 km

2:48:20

Egyéb
12 -

3:36:09

-

0:59:34

Összesen 454 4591.06 km

456:29:25

80.220 km

4:06:09