Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.04 km
39:37 06:34 p/km Laza futás |
30
|
1
7.41 km
45:07 06:05 p/km Futógépes futás |
2
9.13 km
55:05 06:02 p/km Futógépes futás |
3
7.63 km
44:07 05:47 p/km Futógépes futás |
4
|
5
14.35 km
1:33:50 06:32 p/km Hosszú futás |
18. hét
44.56 km
4:37:46 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 38.52 km | 3:58:09 |
14.35 km |
1:33:50 |
| Összesen | 4 | 38.52 km | 3:58:09 |
14.35 km | 1:33:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 827.48 km | 86:34:58 |
19.35 km |
2:06:05 |
| Összesen | 95 | 827.48 km | 86:34:58 |
19.350 km | 2:06:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
