DMoni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
10.7 km
1:04:09 06:00 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
10.7 km
1:04:09 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
5.35 km
31:10 05:50 p/km Normál futás |
50. hét
5.35 km
0:31:10 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
4.56 km
31:40 06:57 p/km Normál futás |
19
|
20
10.49 km
1:08:43 06:33 p/km Normál futás |
51. hét
15.05 km
1:40:23 |
|
21
|
22
5.35 km
32:23 06:03 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
5.33 km
32:29 06:06 p/km Normál futás |
27
|
52. hét
10.68 km
1:04:52 |
|
28
3.27 km
19:26 05:57 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
5.39 km
32:03 05:57 p/km Normál futás |
2
6.19 km
36:35 05:55 p/km Normál futás |
3
6.19 km
36:23 05:53 p/km Normál futás |
53. hét
21.04 km
2:04:27 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 45.05 km | 4:40:00 |
10.7 km |
1:08:43 |
| Összesen | 7 | 45.05 km | 4:40:00 |
10.7 km | 1:08:43 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
149 | 1515.43 km | 148:26:35 |
21.06 km |
2:05:12 |
|
Bringázás
|
1 | 24.81 km | 1:41:21 |
24.81 km |
1:41:21 |
| Összesen | 150 | 1540.24 km | 150:07:56 |
24.810 km | 2:05:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
