HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
11.03 km
59:59 05:26 p/km Normál futás |
2
10.13 km
59:07 05:50 p/km Normál futás |
3
|
4
10.08 km
57:09 05:40 p/km Normál futás |
5
16.53 km
1:52:12 06:47 p/km Normál futás |
6
|
36. hét
47.77 km
4:48:27 |
7
|
8
8.24 km
49:36 06:01 p/km Normál futás |
9
8.15 km
48:23 05:56 p/km Normál futás |
10
|
11
6.58 km
37:27 05:41 p/km Normál futás |
12
|
13
8.29 km
50:05 06:02 p/km Normál futás |
37. hét
31.26 km
3:05:31 |
14
|
15
10.13 km
1:04:38 06:23 p/km Normál futás |
16
10.09 km
1:01:31 06:06 p/km Normál futás |
17
|
18
10.83 km
1:01:46 05:42 p/km Normál futás |
19
|
20
19.53 km
2:00:14 06:09 p/km Normál futás |
38. hét
50.58 km
5:08:09 |
21
|
22
10.88 km
1:02:12 05:43 p/km Normál futás |
23
10.17 km
1:03:05 06:12 p/km Normál futás |
24
|
25
10.79 km
1:01:51 05:44 p/km Normál futás |
26
|
27
20.35 km
1:58:31 05:49 p/km Normál futás |
39. hét
52.19 km
5:05:39 |
28
|
29
8.16 km
47:27 05:49 p/km Normál futás |
30
8.08 km
47:56 05:56 p/km Normál futás |
1
|
2
7.02 km
40:24 05:45 p/km Normál futás |
3
13.27 km
1:17:46 05:52 p/km Normál futás |
4
|
40. hét
36.53 km
3:33:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 198.04 km | 19:43:09 |
20.35 km |
2:00:14 |
Összesen | 18 | 198.04 km | 19:43:09 |
20.35 km | 2:00:14 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
199 | 2065.83 km | 204:27:10 |
22.4 km |
2:23:50 |
Összesen | 199 | 2065.83 km | 204:27:10 |
22.400 km | 2:23:50 |