Steve edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
4.42 km
27:03 06:07 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
1.11 km
06:38 05:59 p/km Normál futás
5.21 km
30:51 05:55 p/km Normál futás
0.39 km
02:31 06:27 p/km Normál futás |
2
 Verseny21.1 km 2:24:11 06:50 p/km Normál futás |
31. hét
32.23 km
3:31:14 |
|
3
4.39 km
28:29 06:29 p/km Normál futás |
4
5.3 km
33:56 06:24 p/km Normál futás |
5
5.32 km
33:39 06:20 p/km Normál futás |
6
|
7
5.27 km
32:44 06:13 p/km Normál futás |
8
|
9
4.45 km
27:05 06:05 p/km Normál futás |
32. hét
24.73 km
2:35:53 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
5.98 km
40:03 06:42 p/km Normál futás |
20
|
21
5 km
31:34 06:19 p/km Normál futás |
22
5.04 km
30:48 06:07 p/km Normál futás |
23
|
34. hét
16.02 km
1:42:25 |
|
24
|
25
|
26
4.51 km
28:32 06:20 p/km Normál futás |
27
4.35 km
27:30 06:19 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
35. hét
8.86 km
0:56:02 |
|
31
6.51 km
40:06 06:10 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
4.24 km
27:13 06:25 p/km Normál futás |
5
|
6
|
36. hét
10.75 km
1:07:19 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 83.93 km | 8:58:37 |
21.1 km |
2:24:11 |
| Összesen | 15 | 83.93 km | 8:58:37 |
21.1 km | 2:24:11 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1188.5 km | 124:20:00 |
53.47 km |
6:37:51 |
|
Bringázás
|
15 | 84.92 km | 11:45:01 |
26.49 km |
1:47:53 |
|
Túra
|
1 | 0.02 km | 0:03:33 |
0.02 km |
0:03:33 |
| Összesen | 152 | 1273.44 km | 136:08:34 |
53.470 km | 6:37:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
