Edzésleírás
Reggeli átmozgatás a házunk körül (3 kör), olyan 12-13 centi hó lehet, az utak hol le vannak tolva, hol csak rá van taposva, valahol annyira le van sózva, hogy aszfalton is tudtam futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 8 | 04:53 | 12.31 | 70 | 0 | 0 | 138 |
torolt_2698 4159 napja
Jó reggelt!