Edzésleírás

Kedvenc edzéseim egyike, amikor a tervezetthez képest folyamatosan ráteszem a km-eket (céghez befutás).

 

A terv 8km volt nagyjából a főút mentén, de

...gondoltam, bemegyek az arborétum felé az erdőbe egy kis kitérőre

...aztán gondoltam, ha már ott vagyok, felfutok a tetőre az erdészeti úton

...aztán gondoltam, teszek egy kitérőt egy leágazó erdei úton

...aztán az lett belőle, hogy végigfutottam azon az úton és kiértem Nemeshetésre

 

Onnan meg már nehéz lett volna 8 km alatt beérnem :)

 

5'01"/134 (terep, Csácsi erdő és Nemeshetés teteje)

4'21"/141 (Nemeshetéstől le a cégig)

TERKEP

5 hozzászólás

toncsofia 4010 napja

Jó kis kirándulás lett :)))

torolt_2698 4010 napja

Ez olyan Forrest Gump-os volt. El kellene futnod az óceánig...-:)

korpaZASZ 4011 napja

Nem, már csak bringázom ma.

Hát igen, körpályán 8km-is sem jutottam volna el.

snatch 4011 napja

az tuti, hogy izgalmasabb, ingergazdagabb futások ezek, mint az én 14 kilométereim...:)

totomi1 4011 napja

Látom, szép helyeket, ösvényeket ismersz itt a környéken.

Ekkora szinttel és tempóval teljesen jó lett a pulzusod.

Gondolom, még délután is futsz egy levezetőt... :)