korpaZASZ 65.1 km Bringázás 2013-07-17-n 09:00-kor

korpaZASZ bringázás

2013.07.17 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:00

Távolság

65.1 km Szint: 400 m

Tempó

02:06 p/km (28.51 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Első nap csak bringázást terveztem, eltekertem Pag szigetre, Pag városig, majd vissza, végig tengerparti út, vagy kicsit lejt, vagy kicsit emelkedik, így azért össze tud gyűlni a szint is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:00	65.1	02:06	28.51	210	0	0	149	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.