Edzésleírás
Szinte végig esett, vagy szemerkélt az eső. :( De azért végigcsináltuk. :)
Volt benne egy jópár domb is erősítésnek. És az utolsó 500 m-en még a napocska is ránkmosolygott, hogy aztán ismét elbujjon. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:39 | 11.78 | 06:46 | 8.87 | 154 | 0 | 0 | 0 |
Szép táv, jó tempó! Egs!
Mázlista..napocskával... így a a hegyek sem tünnek olyan magasnak :D Egi ! Nem kevés ennyiben a 150.
Egs!
Hogy is szoktad mondani, akkor jó, ha jólesik? :)) Egészségetekre!
jól töltöttétek az ebédidőt :-)
egs
Köszi a közös futást. egs. :)
Tündüs 3820 napja
Hegyen vízen át. Egs!