Edzésleírás
Nehezen, két technikai szünettel (kell nekem sokat innom), cipőkötözgetéssel. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:02 | 12.11 | 06:12 | 9.68 | 63 | 0 | 0 | 0 |
Inni kell, pisilni meg muszáj;-)
Nagyon szép futás lett ez mindenhogyan:) Egészségedre:)
A futás nem mehet az ivás rovására !!:)
Igen, kell Neked sokat innod :-) egs
No és melyikben pisiltél? Az 5:56-ban ? :-) Btto, ntto, egy kutya, bármelyik szép, pisivel és a nélkül is :) Egi !
márti 3635 napja
Neked is egészségedre! Eddig is tudtam hogy én viszont nem iszom eleget..:)