Edzésleírás
A mai terv kicsit felborult. Kicsit, hosszabb lett, és iramjáték is került bele. :)
A garmint még tanulom kezelni, úgyhogy némi zavar volt a mérésben, ezért a Tamás kilométeradatát írtam be.
Szó szerint belefutottunk a városban tartott Márton napi lámpás felvonulásba. Úgy kb. 1000 ember lehetett ott. Mi csak megnézni futottunk arra, azt hittünk lesznek vagy 200-an. Úgyhogy nehéz volt átverekedni magunkat a tömegen.
Csak egy a kicsiktől jövő beszólásokból: Nézd Anya, világít a néni lába! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:07 | 6.67 | 06:28 | 9.28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3525 napja
Naná, hisz mindjárt kari, kell a kivilágítás :D Egsi !