Edzésleírás
Először is elnézést mindenkitől, hogy nem reagálok az edzéseitekre, de a munka elragadott tőletek. Látástól mikulásig. Ja nem, karácsonyig. De azért figyellek benneteket. :)
De ez a mai futás brutál jó volt. Köszi Tamás. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:58 | 6 | 06:00 | 10.01 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Átmentél/megyünk egy picit titkos hódolóba :D Abban biztos lehetsz, hogy a "mag" már mindig meg lesz egymásnak. Hol szorosabban, hol lazán, de azért jó tudni, hogy gond nincs. Csak fussatok, a beszéd ráér :) Egészségedre !
Mi is figyelünk ám Téged:) Egészségedre:)
Csak dógozzál' nyugodtan, amíg a futást van időd beírni, addig nincs baj :) Mi meg figyelünk ;) Egsi!
még szerencse, hogy egy kis futásra van időd :-)
egs
csabipontkom 3515 napja
Ha a futásra jut egy kis idő, akkor nincs semmi baj! Jól begyorsultatok, egs!