Edzésleírás
10 kili, benne 3 kili lendületes... edzésterv szerint :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:30 | 10.1 | 05:24 | 11.12 | 25 | 0 | 164 | 146 |
csetbalu 3639 napja
De csak 5000 volt. Visszavittem garanciasan a zöld asicset :)