Edzésleírás
Végre futás.
Idén is a legmelegebb héten kapott el a torokfájós, köhögös, orrfolyásos nyavalya. Én csak ventilátor-szindrómának hívom.
És felavattam új szerzeményemet, mivel kellett már egy váltócipő, mert terepre is, és aszfaltra is ugyanazt használtam. Most egy jó darabig nem kell cipőt vennem (remélem). :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:03 | 10.29 | 06:25 | 9.35 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Egs! Sok szép kilit az új cipőben!
Gyorsan pörögnek a kilik, rövidesen a másik cipő helyett kell egy új! :)
Nyáron én is könnyebben megfázok mint télen! :D
De jó, hogy meggyógyultál!
Gyönyörű az új szerzemény! Sok-sok szép futást benne!!!
Szép futásokat benne! :)
Jajj, de szép!! , még sok-sok ilyet, mert lesz még több ezer km-ed :)
Még csak nem is légkondi?
Ó, ne hidd, hogy sokáig nem kell cipőt venned, pillanatok alatt beleteszed a kiliket :-)
egs
Tündüs 3281 napja
Újr itt, új cipőben, mintha kicseréltek volna :)
Egs!