korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
15 km Szint: 60 mTempó
04:36 p/km (13.04 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Ez a futas kb semmire nem volt jo, 24km-t terveztem valtozatosan, erre semmi nem lett belole, kesz csoda, hogy ennyit azert futottam.
Indulas elott rámentem autoval az egyik kismacskám lábára, ami eltörött (el is pusztulhatott volna), mert alatta voltak...igy a kellő alaphangulat meg is volt... kozben fel is futottam a házhoz ránézni, de nem volt sehol.
E nélkül is végig motivalatlan voltam es szarul is esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 15 | 04:36 | 13.04 | 60 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Majazsóka 2874 napja