mnorberto futás

2010.02.12 Péntek, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

3.08 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Edzésleírás

Kivételesen lazító jelleggel futottam körbe a négy kört, másrészt a fejem egy kicsit fájt, fáradt voltam. Csak szép fokozatosan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 3.08 04:52 12.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!