nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:16Távolság
15.9 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Régen nem futottam a Szigeten, ez most jól esett a korai friss levegőn.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:16 | 15.9 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
dilisuni 5167 napja
Jaj, ha én egyszer ilyen korán ki tudnék menni futni... az a baj, hogy egyszerűen nem tudok ilyenkor felkelni :((
grat. kellemes lehetett :) én jóval később értem ki és már sajnos elég meleg volt :(
pecsenye 5168 napja
ilyen korán tuttira friss volt a levegő.. olvastam az adatlapodon, h maratont tervezel. nagyon jóúton haladsz! sok sikert
dildi 5168 napja
Mondhatni IGEN korai! Gratula és egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 5167 napja
Egészségedre!