balazsa futás

2010.11.10 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

6 km Szint: 10 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

bdg-rakpart-árpád-margit sziget, híd, vf. sziget 2/-át megnyomtam. másnap érzem a tagjaimat rendesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
30:00:00 6 05:00:00 0.20 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!