eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:12Távolság
10 kmTempó
04:31 p/km (13.27 km/h)Edzésleírás
Nagyon szeretek nagy szélben futni. Az első 5 km frankón erőltettt tempó, jó nagy szembe szél, (23:38) majd visszafelé (Levi kedvence) a szelek szárnyán, jólesően (21:34)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:12 | 10 | 04:31 | 13.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
eszko 4592 napja
Köszönöm a nemes hozzászólásokat, de csak sietnem kellett. (a belem kilógott)
gabec 4592 napja
KABBE!!!!
ebihal.a 4592 napja
Gyorsulunk? Gyorsulunk?
leon01 4592 napja
Jó a tempó haver:)
lilla 4592 napja
:) nem kell ide 9. b :)))) szép!
levix 4592 napja
Azt a mindenit,parázs volt ma az ebéd???Alakul.
potika 4592 napja
Baze repülsz mint a táltos barátom :-) gratula egészségedre a mai :-)
Tünös 4592 napja
Szembe szélben ilyen jó tempót. Nem semmi!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
feketearpi 4592 napja
Mint a villam,graula