eszko 23 km Futás 2012-07-23-n 18:45-kor

eszko futás

2012.07.23 Hétfő, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:30

Távolság

23 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Zolival és Lalival kiszaladtunk Maroslelére inni egy sört és vissza. A hátam közepére nem hiányzott, de annál jobban esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:30	23	05:14	11.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ebihal.a 4543 napja

Mit meg nem tesz egy sörért az ember :)

solyomla 4544 napja

A sör, vagy a futás?

lilla 4544 napja

ja, ha a makói sör nem felel meg.... :) egs!

aviczian 4544 napja

Legközelebb gyertek el Szegedre egy üccsire :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.