Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Betyár edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 35.11 km 58:58 01:41 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 31.51 km 1:16:57 02:27 p/km Normál tekerés	3 Futás 5.48 km 29:12 05:20 p/km Normál futás Bringázás 35.23 km 1:00:44 01:43 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 51.65 km 1:34:07 01:49 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 41.85 km 2:06:00 03:01 p/km Normál tekerés	6	7 Futás 6.01 km 29:34 04:55 p/km Normál futás Bringázás 30.39 km 1:19:03 02:36 p/km Normál tekerés	14. hét 6 bringázás 225.74 km 8:15:49 2 futás 11.49 km 0:58:46
8	9	10 Futás 5.31 km 25:03 04:43 p/km Normál futás	11 Bringázás 56.79 km 1:40:19 01:46 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 56.85 km 1:40:18 01:46 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 30.43 km 1:15:59 02:30 p/km Normál tekerés	15. hét 1 futás 5.31 km 0:25:03 3 bringázás 144.07 km 4:36:36
15 Bringázás 56.81 km 1:38:28 01:44 p/km Normál tekerés	16	17 Bringázás 29.76 km 1:28:32 02:58 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 62.21 km 1:49:20 01:45 p/km Normál tekerés	20 Futás 10.51 km 1:04:41 06:09 p/km Normál futás	21	16. hét 3 bringázás 148.78 km 4:56:20 1 futás 10.51 km 1:04:41
22 Bringázás 40.29 km 1:35:27 02:22 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 46.01 km 2:11:41 02:52 p/km Normál tekerés	24 Futás 13.35 km 1:08:04 05:06 p/km Normál futás	25	26 Bringázás 62.3 km 1:56:20 01:52 p/km Normál tekerés	27	28 Futás 10.31 km 48:56 04:45 p/km Normál futás	17. hét 3 bringázás 148.6 km 5:43:28 2 futás 23.66 km 1:57:00
29 Bringázás 62.32 km 1:58:22 01:54 p/km Normál tekerés	30	1	2	3	4	5	18. hét 1 bringázás 62.32 km 1:58:22

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	50.97 km	4:25:30	13.35 km	1:08:04
Bringázás	16	729.51 km	25:30:35	62.32 km	2:11:41
Összesen	22	780.48 km	29:56:05	62.32 km	2:11:41

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	354.52 km	30:41:37	18.02 km	1:42:05
Bringázás	51	2157.71 km	90:34:27	63.03 km	3:00:41
Egyéb	17	-	8:10:47	-	1:00:00
Összesen	101	2520.2 km	129:26:51	63.030 km	3:00:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés