Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Schierjuhasztoto edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 10.08 km 2:51:21 17:00 p/km Séta	2 Bringázás 6.26 km 17:40 02:49 p/km Görgőzés Bringázás 0 km 1:13:03 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 3.56 km 15:16 04:17 p/km Görgőzés Bringázás 15.2 km 21:10 01:24 p/km Görgőzés	3 Bringázás 6.07 km 13:06 02:09 p/km Normál tekerés Bringázás 56.85 km 1:55:56 02:02 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 15.47 km 30:27 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 34.87 km 1:16:10 02:11 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 82.66 km 3:01:36 02:12 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 51.62 km 3:01:51 03:31 p/km Normál tekerés	14. hét 1 túra 10.08 km 2:51:21 10 bringázás 272.56 km 12:06:15
8 Bringázás 5.9 km 13:47 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 3.59 km 42:43 11:54 p/km Normál tekerés Bringázás 59.81 km 2:00:06 02:00 p/km Görgőzés	9 Bringázás 5.99 km 13:19 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 91.93 km 3:09:52 02:04 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 6.16 km 14:55 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 32.85 km 1:03:02 01:55 p/km Normál tekerés	11	12 Bringázás 6.56 km 15:21 02:20 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 100.21 km 3:25:26 02:03 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 95.07 km 2:47:59 01:46 p/km Normál tekerés Bringázás 6.52 km 14:52 02:17 p/km Normál tekerés	15. hét 11 bringázás 414.59 km 14:21:22
15	16	17	18 Bringázás 40.48 km 1:03:07 01:34 p/km Normál tekerés Bringázás 40.48 km 1:03:07 01:34 p/km Görgőzés	19	20	21	16. hét 2 bringázás 80.96 km 2:06:14
22 Bringázás 6.66 km 16:23 02:28 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 5.72 km 13:40 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 6.08 km 14:04 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 3.55 km 14:49 04:10 p/km Normál tekerés Bringázás 44.49 km 1:12:06 01:37 p/km Görgőzés	24 Bringázás 35.33 km 1:00:07 01:42 p/km Görgőzés Bringázás 0 km 59:57 00:00 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 5.72 km 14:26 02:31 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 5.24 km 13:08 02:30 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 98.17 km 2:55:17 01:47 p/km Normál tekerés Bringázás 5.18 km 13:55 02:41 p/km Normál tekerés	28	17. hét 11 bringázás 216.14 km 7:47:52
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	34	984.25 km	36:21:43	100.21 km	3:25:26
Túra	1	10.08 km	2:51:21	10.08 km	2:51:21
Összesen	35	994.33 km	39:13:04	100.21 km	3:25:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	0.03 km	0:00:26	0.03 km	0:00:26
Bringázás	172	5705.6 km	248:24:39	164.05 km	5:22:10
Túra	3	14.6 km	4:00:11	10.08 km	2:51:21
Egyéb	3	-	0:30:54	-	0:15:04
Összesen	179	5720.32 km	252:56:10	164.050 km	5:22:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés