bullama edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
|
|
12
|
13
|
14
31.25 km
3:40:57 07:04 p/km Elektromos bringázás |
15
64.01 km
2:53:33 02:43 p/km Elektromos bringázás |
16
|
17
|
18
|
7. hét
95.26 km
6:34:30 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
10.6 km
1:08:56 06:30 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.7 km
1:02:22 05:50 p/km Normál futás |
9. hét
21.3 km
2:11:18 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.6 km | 1:08:56 |
10.6 km |
1:08:56 |
|
Bringázás
|
2 | 95.26 km | 6:34:30 |
64.01 km |
3:40:57 |
| Összesen | 3 | 105.86 km | 7:43:26 |
64.01 km | 3:40:57 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 208.28 km | 22:32:18 |
16.6 km |
2:58:01 |
|
Bringázás
|
2 | 95.26 km | 6:34:30 |
64.01 km |
3:40:57 |
|
Túra
|
6 | 63.57 km | 11:02:57 |
29.98 km |
3:07:28 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 1:46:41 |
0 kg |
0:57:37 |
|
Egyéb
|
4 | - | 6:41:30 |
- | 3:12:03 |
| Összesen | 32 | 388.68 km | 48:37:56 |
64.010 km | 3:40:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
