bullama edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
10.6 km
1:08:56 06:30 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.7 km
1:02:22 05:50 p/km Normál futás |
9. hét
21.3 km
2:11:18 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
10.68 km
1:04:59 06:05 p/km Normál futás |
10. hét
10.68 km
1:04:59 |
|
11
|
12
|
13
10.32 km
1:00:08 05:50 p/km Normál futás |
14
16.6 km
2:58:01 10:43 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
11. hét
26.92 km
3:58:09 |
|
18
|
19
|
20
|
21
10.63 km
1:05:44 06:11 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
12. hét
10.63 km
1:05:44 |
|
25
|
26
|
27
10.46 km
1:06:08 06:19 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
10.46 km
1:06:08 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 69.39 km | 8:17:22 |
16.6 km |
2:58:01 |
| Összesen | 6 | 69.39 km | 8:17:22 |
16.6 km | 2:58:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 172.52 km | 19:05:45 |
16.6 km |
2:58:01 |
|
Bringázás
|
2 | 95.26 km | 6:34:30 |
64.01 km |
3:40:57 |
|
Túra
|
6 | 63.57 km | 11:02:57 |
29.98 km |
3:07:28 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:57:37 |
0 kg |
0:57:37 |
|
Egyéb
|
4 | - | 6:41:30 |
- | 3:12:03 |
| Összesen | 28 | 352.92 km | 44:22:19 |
64.010 km | 3:40:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
