Edzéseim - 2021 - Edzésonline

hbaz edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 4.35 km 30:12 06:57 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 10.01 km 1:06:46 06:40 p/km Normál futás Egyéb 26:27 Edzés	5 Futás 8.01 km 55:27 06:55 p/km Normál futás Bringázás 3.09 km 17:43 05:44 p/km Normál tekerés	35. hét 3 futás 22.37 km 2:32:25 1 egyéb 0.43 km 0:26:27 1 bringázás 3.09 km 0:17:43
6	7 Futás 9.7 km 1:04:31 06:39 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 10.01 km 1:10:11 07:01 p/km Normál futás	11	12 Futás 11.31 km 1:16:22 06:45 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 31.02 km 3:31:04
13	14 Futás 10.01 km 1:08:22 06:50 p/km Normál futás	15	16 Futás 7 km 50:23 07:12 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 13.01 km 1:41:42 07:49 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 30.02 km 3:40:27
20	21 Egyéb 20:02 Edzés	22 Futás 10.01 km 1:05:59 06:36 p/km Normál futás	23	24 Futás 9.01 km 1:00:12 06:41 p/km Normál futás	25 Futás 10.01 km 1:07:26 06:44 p/km Normál futás	26	38. hét 1 egyéb 0.09 km 0:20:02 3 futás 29.03 km 3:13:37
27	28 Futás 7.82 km 52:22 06:42 p/km Normál futás	29	30 Egyéb 20:58 Edzés	1 Futás 7.17 km 46:58 06:33 p/km Normál futás	2 Futás 5.01 km 38:51 07:45 p/km Normál futás	3 Futás 14.09 km 1:20:56 05:45 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 34.09 km 3:39:07 1 egyéb 0.08 km 0:20:58

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	115.91 km	13:19:43	13.01 km	1:41:42
Bringázás	1	3.09 km	0:17:43	3.09 km	0:17:43
Egyéb	3	-	1:07:27	-	0:26:27
Összesen	16	119.6 km	14:44:53	13.01 km	1:41:42

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	1720.94 km	196:38:24	21.27 km	2:22:21
Bringázás	11	147.73 km	10:27:37	25.5 km	1:37:00
Túra	16	131.42 km	33:00:54	15.56 km	4:03:59
Egyéb	24	-	13:26:08	-	2:35:10
Összesen	233	2017.87 km	253:33:03	25.500 km	4:03:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés