mkr7007 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 846.73 km | 95:20:27 |
50.37 km |
5:51:51 |
|
Úszás
|
32 | 51.53 km | 33:32:18 |
3 km |
1:41:46 |
|
Túra
|
160 | 249.95 km | 64:19:05 |
12.18 km |
3:50:54 |
|
Jóga
|
40 | - | 27:32:33 |
- | 2:35:16 |
|
Erősport
|
38 | 0 kg | 31:06:11 |
0 kg |
1:34:23 |
|
Egyéb
|
4 | - | 2:07:48 |
- | 0:58:21 |
| Összesen | 371 | 1319 km | 253:58:22 |
51.840 km | 5:51:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
